薄荷食物库(已改名薄荷营养师) v3.3.1安卓版

软件介绍

薄荷食物库app是薄荷科技自主研发的一款非常专业的美食菜谱软件。里面提供的餐饮由有专业资格认证的营养师提供。各种均衡营养的餐饮，不仅对健身减肥的用户很有帮助，对普通大众也是非常好的餐饮。除了提供各种食物搭配方案，还包括一些美食的烹饪方法。对于第一次烹饪的朋友来说，按照说明，准备好相应的食材，按照操作步骤来制作和烹饪一系列美味的食物。因为家里有个别“挑食”的朋友或家人，根据自身情况选择合适的食物建议，有利于健康和可持续性。此外，薄荷食物银行还提供热量查询功能，让你清楚了解当前营养餐的热量，各种食物红绿灯，健康提示，轻松判断餐食是高热量还是可食用。要求用户赶紧下载体验~

1-@ qq.com1【海量权威美食数据库】

薄荷积累了多年的技术和减肥服务实践，覆盖了国内外30多万种权威有效的美食菜品数据，数据持续更新。

2.【每一秒都要搞清楚自己吃的东西是否健康】

吃红绿灯，健康小贴士，轻松判断能不能吃，生活必备。

3.【精彩美食话题，推荐健康美食】

全面收集分析世界各地的新奇食物，除了很多，还要调味。

4.【减肥食品银行职业资格认证】

百度、三星、惠氏、上海卫生局、360都是薄荷授权作为第三方的。2-@ qq.com1 .【拍照分享健康饮食】

时尚达人分享美食生活。

2.【强有力的购物和饮食信息】

内容优秀，有趣，信息量大。

聚合质量信息，智能推荐。

3.【酷炫黑科技，AR扫码美食对比】

扫描食品条形码，查看食品信息(热量、营养成分等。)秒。

可以通过持续扫码智能对比食物，消除挑选难度。

4.【饮食分析】

简单的记录你的饮食，就可以一键分析，可视化你的营养状况，告诉你每天的饮食是否健康合理。

5.【分享美食经验】

把吃了之后的感受和没有吃的分享一下。

自己收集/上传，打造专属食物银行。

6.【海量权威美食数据库】

薄荷积累了多年的技术和减肥服务实践，涵盖国内外30多万种权威有效的美食菜品数据，并持续更新。

7.【职业资格认证】

百度、三星、惠氏、上海卫生局、360、搜狗搜索使用的食物热量和营养数据都是薄荷作为第三方授权的。

怎么修改推荐热量？

薄荷营养师如何修改推荐热量？使用薄荷营养师对个人有一个合理的热量推荐。如果要修改，应该怎么做？让我们看一看。

1.首先打开薄荷营养师，然后通过底部菜单栏进入个人中心页面，点击修改个人资料；

2.转到个人资料页面，找到体重选项；

3.点击重量，复选框弹出。可以修改体重，修改后推荐热量也会改变。

常见问题

每周的饮食时间表？

饮食要量体裁衣，热量值适当，饮食结构均衡。你可以通过薄荷尼斯减肥计划得到一个好的减肥饮食计划。

1.计算自己一天需要多少热量，并以此作为热量摄入的参考。

2.选择健康的未加工食品，多吃蔬菜、水果、瘦肉、豆类、乳制品等。并且少吃零食，高糖高脂肪的食物。

3.均衡搭配食物，保持营养。

4.三餐均衡，晚上适量进食。

5.及时做出调整。

再好的食谱，也会长期保持原样，而且营养成分单一，不适合你。

6.配合运动。

运动对减肥的影响毋庸置疑。

仅仅依靠饮食减肥，会因为长时间的肌肉流失而降低新陈代谢，容易进入高原期。

可见，好的饮食应该是量身定制的饮食，减肥的方方面面都要综合考虑。但是，依靠单一饮食而不运动的人，很难维持减肥效果或长期保持减肥效果。

更新日志

v3.3.1版本

本次薄荷营养师app全面升级，修复了存在的问题，更新了美食查询功能、饮食记录功能、新增血糖管理功能、商城功能、健康记录功能、怎么吃、能不能吃、随访、排名、对比、生化指标等一系列功能。赶紧下载体验吧！

v3.2.0版本

1.增加注销功能并修复一些问题。

v2.8.0版本

1.【新增】全新的首页设计，主要功能移到了首页，使用起来更加方便快捷。

2.【新】扫码对比新选专辑图片，纠结明星福音。

3.【优化】优化细节提升整体体验。

感谢您使用食物馅饼。

v2.6.2版本

1.首页UI优化，新增美食扫码入口。

2.食物上传功能的优化。

3.增加食物纠错功能。

特别说明

薄荷食品银行已更名为薄荷营养师。